#简悦咨询策略工作坊二次课程笔记#

今天晚上的收获:

1 在实操练习中感受，放松会带来怎样的关系改变？

从角色演练中可以看到，既是关系的建立和打开，也可以是关系的深入和探索。

需要不断练习。不仅是对来访者的放松，也是对我们自己调整情绪的工具。

2 关于咨询的作用

在讨论具体的短期目标方法的时候，咨询师要更多看到很多时候，来访者其实表面上是来求方法 但是恰恰不能停留在方法和计划上面，而更多是关系的问题。并且让来访者自己可以提点什么，有什么疑问 有什么困难，有什么阻碍？当我们可以和来访者探讨一些什么的时候，

每个做咨询的人，至少有两句话一定要牢记在心：

一句是：相信在这个世界上，一定会有咨询师解决不了的问题。

另一句是：相信每个来访者都有自身康复的内在潜力。

罗杰斯认为，每个人的心理内部都有自我完善的内在潜力，心理治疗不过是促进这种潜力的自我实现。

而我们咨询师的作用只要提供一个有利于来访者成长的咨访关系和情境，来访者借助这样的关系和情境，就可以逐渐地恢复自身的智慧和能力。

对于这个问题，再次有了更深的理解。

3 关于改变

谭老师说，我们咨询师其实在做一个几乎不可能的事情。就是改变他人。人能改变的弹性是极小的，因为人格已是稳定的，推倒重建几乎不可能。更多应该放在方法背后人的动因上 行动的策略上。

回来的路上，不断想起罗杰斯，在他职业生涯的早期，他常常会问：“我怎样治疗、帮助或改变这个人？

后来，他说自己会用这样的方式来表达这个问题：“我该怎样来提供一种关系，使这个人可以借助它来进行个人成长？”

所以，罗杰斯会坚持认为：对于治愈心理疾病来说，良好的咨访关系不仅是必要的，而且是充分的。

4 课程结束后的彩蛋收货:

1’什么都是可以的‘’的观点讨论，让我看到更有‘’血性‘’的谭氏咨询风格。[偷笑]

我个人更愿意咨询师能够让来访者接纳的是关于自己真相的这部分。而不是那种无原则的接纳。严重同意！

2 谭老师谈及了一下关于咨询中利用发挥角色……套路。（此处省略若干， 因为记忆断片了……望谭老师给补充完整[抱拳]）

看来，今天是散发着浓浓人本主义光辉的一个夜晚。[呲牙]不论是谭老师还是罗杰斯，还有课后彩蛋。

是为记。2018-12-16深夜

1.加微信：13620902000

2. 预约一次评估会谈，50分钟。

3. 评估通过，先缴纳500元咨询费，签订公益咨询协议。

4. 按提前约定的时间开始咨询.

关于你和孩子，还有成长，

我是认真的！

王俊

国家二级心理咨询师，二级婚姻家庭咨询师

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