今天共读的内容是第九章第三节 心理咨询阻抗识别与处理技术,在这一节里首先介绍了心理咨询中的阻抗概念,阻抗本质是指来访者对咨询过程中自我暴露与变化的接触。进一步了解到阻抗是来访者必不可少的心理能量,没有阻抗的来访者,就像一个失去免疫力的艾滋病患者一样,对外界什么都接受。在精神理论中,阻抗是精神防御的总和。又介绍了阻抗的沉默类型表现分为:创造性沉默、自发性沉默和冲突性沉默。在第二部分里又介绍了阻抗的识别与处理。咨询师在面对来访者的阻抗时要增加觉察,冷静面对,树立自信,加强学习。
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