伊川王利珍坚持原创分享第753天

白皮书就是一本焦点解决的百科全书。很多咨询问题的解决之道就在其中。今日再次翻阅，又有收获，加强知识的再认识，百读不厌，再生喜悦之感。

1.当有了这个改变，使你的生活又会有什么连锁的改变或影响？

2.当有了这些连锁改变或影响时，你又会去做些什么？

3.在你的生活中谁会惊讶于你有前述的这些不同或行动？

4.还有呢？还有呢？

5.如果这个改变可以成为一个习惯，你想你需要多久的时间来让你自己养成这个习惯？

6.谁可以帮助你开始养成这个习惯，什么人、事、物可以提醒你，要记得去培养这个习惯？

7.如果你真的养成了这个习惯，什么人、事、物可以帮助你维持这个习惯？

8.如果你真的养成了这个习惯，你的生活又会有什么不同？

9.谁会因为你养成这个习惯而有所获益或感到开心？

感悟：习惯的养成需要时间，需要不断培养，需要周围重要他人的帮助，需要看到养成后带来的益处，才能激发当事人改变的信心和希望。

所以，这些因素都是在咨询中需要细细探讨的点，是需要具体化的地方。

细节，细节，还是细节！细节关乎解决，细节探讨的扎实，就如一堵墙的一砖一砖砌的严丝合缝，墙才能立起来，并很结实，经得起风吹日晒。

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