情是什么?是情绪情感。

是一种主观感受,一种体验,是主体需要与客观事物之间的媒介,主体需要就是欲。

心理咨询师的工作就是在合理情况下满足来访者的欲。

情绪情感只是欲的外在表现。

来访者情绪诸如焦虑、恐惧、哀伤等等,其背后都是有未被满足的欲。

马斯洛将需要分为如下层次:

需要是一级名词,关乎个体个体生命本质。因此,咨询师要练就一双慧眼挖掘出来访者情绪背后的“诉求”。

因而,咨询师往往开口第一句会问:你想要什么?我能帮你什么?

心理健康水平好的人,大概知道自己的欲求。而心理不健康的人往往陷入混乱,一团乱麻,厘不清思路,只是表达情绪,不清楚自己到底想要什么,或者要达到什么目的。

心理咨询师此刻需要进入来访者主观世界,发现挖掘其需要。

弗洛伊德有段名言:人一旦能够清晰地回忆起早年的创伤经历及其伴随情感,这些创伤经历从潜意识上升到意识层面,并且通过谈话疗法使病人能够说出来,这时,症状就会立刻消失,而且是永久地消失。

例一,一名初二学生不上学了,妈妈前来咨询。交流后得知,孩子酷爱篮球。孩子在学校允许时间之外打了篮球,被老师劈头盖脸一顿“拳脚相加”体罚。孩子的表现是情绪上“烦躁”、行为上‘’不上学”,其背后是受伤了的“自尊”。

例二,大二女生,阻止父母生二胎,手段“有我没ta,有ta没我”,父母不同意就自杀。妈妈第一次怀孕期间“两次割手腕”。这次妈妈又怀孕,阻止手段重演。父母求助。通过分析,发展孩子背后的“欲”是担心“爱被分享”,接下来的咨询就是如何消除或者减轻孩子的担心。

系统论的整体观。

因果论—整体论—目的论。

例一:来访者,一位妈妈。孩上高中后因学习成绩下降接受不了,辍学在家,不出门,也不寻求帮助。那么咨询师通过来访者就得看到其背后家庭这个整体,面对的就是一个系统。而系统,并非每部分的简单组合。雪崩来临的时候,没有一片雪花是无辜的。说的就是这个道理。

心理学的系统论是以人为主体。不同于物理学、信息学的系统。心理学理论认为一个人不可能改变另一个人,一个人永远也理解不了别人。所有对别人的理解都是对自己的理解。基于此,要想改变别人,就得改变自己,自己变,关系就变,关系变,系内另一个人随之也就变化了。

例二:一位因丈夫出轨而痛苦的妻子来咨询。想要保住婚姻,就得努力挽回丈夫浪子的野心。而丈夫‘’诚心认错却坚决不改”。那么这时就得改变妻子,为了自己目标“不离婚”,得受得了“苦中苦”,将自己与丈夫看做一个系统,以妻子的改变促使丈夫的改变。

以上例子看出,面对一个痛苦的求助者,我们看到的是其背后家庭系统,即‘’是什么?”那么痛苦的如何产生就需要顺藤摸瓜找到原因,这就是‘’因果论”方法,即‘’为什么?”要解决来访者的“痛苦”,需要后现代咨询理念“目的论”,也叫‘’解构”即“怎么办?”。

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