心理咨询不是创可贴。

创可贴的出现，给人们的生活带来了很大的便利。身体遭遇小伤口都习惯了贴一个创可贴。创可贴真的是很好用，又止血，又消炎，省去了去医院的麻烦，深受老百姓喜爱。可是创可贴，他毕竟治不了大的伤口，当我们的身体遭遇大的创伤的时候，还是必须去医院。

最近一段时间，从个案到同行的交流中，我发现，部分的人把心理咨询当做创可贴。

一位家长求助，从其讲述中明显感觉到孩子已经有很严重的心理问题了。出于职业伦理道德出发，建议家长找心理咨询师做专业的心理辅导，家长也爽快而迫切地说好。可两天之后家长却电话告知：已经有了好转，所以觉得没有必要去做心理咨询。

和一朋友聊天，说到他的孩子，的确是让他憔悴了心的孩子。他说：前段时间在一个心理咨询师那里做咨询，效果挺好的。后来没有继续，现在孩子又出现一些问题。问：既然效果挺好，为什么不持续的做心理咨询呢？

一同行分享他的经历：一熟人的孩子，自我封闭了很长时间。寻求心理帮助，当时找不到切入的点，只能隔靴搔痒的指导家长怎么去做。好不容易孩子开始和外界有所接触，这应该是很宝贵的切入时段，不知家长怎么想的，却没有要求介入。一段时间之后，孩子和家长又有了对立的冲突而求助，我感觉无力。

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身边这样的事不是一桩两桩。很多时候出问题的时候，都会积极的，迫切的要求支持，甚至是要求咨询师立刻马上安排时间介入。似乎是一分钟都不能等。事情稍有缓和，就消然无声，或者顾左右而言他，可一旦出现问题，又开始抓瞎……就这样循环反复，失去了切入的最佳时期，导致问题反反复复强化，最后，不得不从咨询的范畴进入到治疗的范畴。

心理咨询真的不是创可贴。不是包扎一下就能止血消炎的。心理咨询是要经过系统辅导 才能见效的。能做咨询的，还在正常的范畴。就像到医院的门诊，就可以治疗的病，不是大病。

身体的疾病不能拖，心理的问题也不能拖。创可贴就像朋友之间的聊天一样，心里小小的问题，可以通过朋友的聊天和自己去解决。你也可以把你身边的咨询师朋友当创可贴使用，但绝对代替不了正规的心理咨询 。有些解决不了的，就需要找心理咨询师。如果是心理出现了异常，就必须找精神科医生，此时的心理咨询就只能服药再进行。

专业的事情交给专业人员。我们可以给到自己一段时间去做自我的调整。可一定要意识到，有些问题不是自行可以调整的，特别是孩子出现问题，希望家长求助时，不要像用创可贴一样的来求助。即便你不带你的孩子亲自见心理咨询师，我都建议你长期和咨询师保持联系，参加心理咨询的系统学习，把自己变成孩子的专属心理咨询师。

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