一次带女儿去参加一个国学的讲座，老师姓程，穿着白色丝绸的唐装，有些飘飘欲仙的意味，他的女儿穿着一身白色的太极服，乌黑的眼睛和头发，雪白的肌肤和衣衫，极有灵气。
他讲得是《道德经》，孩子们因为年龄尚小，还是懵懂，课下去交流的倒是些大人。其实一个人的面容、个性就是他内心的体现，一个家长似乎特别急切地要提出他的问题，另一个家长则拿着手机，声音很大地要他的司机把车子开过来——他志得意满，似乎唯恐大家不知道他是个大老板。
程老师倒是很淡定，不紧不慢，不骄不躁地回答大家的问题，他的女儿不过是一个二年级的孩子，在旁边静静地站着，像一朵安静的白荷。
有人说程老师，您和您的女儿都有一个好性格，都这样不骄不躁，很沉静的样子。
程老师微微一笑，道：“我不过是成长了，我女儿可能受我影响而已”。
有人觉得好奇，成长和沉静有什么关系？
程老师道：“前几年，我拼命地朝外抓，求学、上进、抓名、抓利、得到了就忘乎所以，得不到就懊恼失意。有一段时间，我总是达不到自己规定的目标，那个时候，我非常焦虑，总是想通过什么方式来改变自己的命运，但是，越想抓，越抓不住，越抓不住，越想抓，结果陷入了恶性循环，整个人陷入了焦虑，一点没有安全感”。
他打开电脑里存储的老照片，照片上的他西装革履，倚在一辆豪车旁，一副商务人士的模样，虽然和如今一样的圆脸，却比现在显老，一脸的焦虑、忧郁、迷茫，完全没有如今的淡然安详。
我问：“那后来呢”？
“后来，我在一个朋友的影响下，我知道了我实际上是在走一条南辕北辙的路。我们求名求利求他人的认可和爱，其实不过是为了满足心灵的需求，希望心灵有一种幸福满足的状态。但向外求，是无休止的，因为欲望是无休止的，只会增加更多的烦恼和焦虑。”他的声音不大却极富感染力，吸引了更多的人来到他身边。“于是，我学会向内寻，我专注于内心，专注于自己的生活，专注于自己分内的工作，不再东想西想，人变得安宁平和。很奇怪的是，人的心态变好，你的外在也会变化”。这种外在，我们都感受到了——他变得年轻而宁静，但他笑着说——那笑容温暖而自信，“我不仅仅指相由心生的面容，而是指你的工作、你的事业。我热爱我现在做的事情，它为我带来收入和成就感。”
他又说一般来说年龄越大越能认识到这个道理，因为到了一定的年龄，有了一定的阅历，会去思考生命的意义，会明白向外找莫若向内寻的道理。但也有人汲汲营营一辈子，也没有能享受到心灵的安宁，他们就算是家财万贯，也未必幸福吧。
是的，没有享受过内心安宁的人如何能算得上幸福？如何算享受过生命之美？
这样说来人成长的过程，就是从向外找到向内寻的过程。即所谓，心美，一切皆美。向内寻，培养一颗安详喜悦的心，也许就是幸福的途径。
秋日温暖的阳光窗棂里爬了进来，大厅里一片喜悦安宁。我看着金色的细碎阳光下，那白衣飘飘的白荷一般的女孩，问我自己：你有没有开始向内寻？
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