今天是读书的第19天。今天学习的内容是：第八章 心理咨询的觉察自省技术  第一节心理咨询觉察的概念介绍

  苏格拉底说过：没有反思的生活是不值得过的生活。  心理咨询师的成长，就是在反思中完成的。

    心理咨询觉察力就是咨询师学会自我反省，培养自我透明度，认识并化解自我反移情的能力。主要指：自我觉察、言语觉察、表情觉察、服饰觉察。在平时咨询中，我运用得较多的是表情、服饰、言语觉察，作者指出的自我觉察，我觉得很重要，是咨询工作中的一项重要技巧！

  “吾一日三省”！反省力指咨询师对自我在心理咨询中对诸项技巧之运用成效的内省能力。

  觉察力的最高境界，是咨询师在咨询中与来访者共同成长。

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