生活中大大小小的事,每个人都难免会有糟心的时候,而表现与发泄情绪的方式,体现出你的修养程度。不得不说,在这方面上,我也还是个入门汉,只不过相较于以前,现在的情绪把控力度要好许多。
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跟往常一样,在不到几平米的位置上,做着重复枯燥的工作。这不整理着手边的文件,发现有一文件需要经手人的确认。因为这经手人刘哥就坐在我斜对面,抬起头就能看见,我也就想着直接口头问,不通过聊天软件了。
没想到,这我刚问完,刘哥就一脸不耐烦的样子,说着不着边的话,语气也是前所未有的差。我有点呆住了,望着他还在说的嘴,却不想回答。是的,我的心里除了惊讶之外,还带着冒出来的火气。这好端端的,我也没说错啥,就问了你点工作上的事情,怎么就突然像吃了呛药一样?旁边的同事一个两个的,瞅着我俩有点方,也让我有点下不来台。当时真想跟他说:对不起,请你心情好了再来跟我说话!
会如此惊讶是因为刘哥平时这人说话做事都挺随和的,也没见和谁翻过脸。但经过这事后,我觉着可能是我没遇到他心情不好的时候的缘故,印象分是大打折扣。可心情不好并不是你可以随意迁怒他人的借口,人家凭什么平白无故要为你的坏情绪买单?
没有收拾残局的能力,就别放纵善变的情绪。
可偏偏有些人就是明白不了这么浅显的问题?或许得换个说法,他们不是不明白,只是控制不了?!
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朋友兼同事葡萄,为人直爽热心肠,是个伶俐可爱的姑凉。可也有不可爱的时候,生气的时候什么都摆在脸上,不搭理任何人。工作上面对客户的刁难或主管的重任务敢怒不敢言,经常气得键盘打得噼啪响,拿放东西也开始重拿重放各种声响,自身周围散发着浓浓的火药味,提醒人不能靠近。其他同事工作上有需要交流的地方问到,正好她在气头上,也直接不爱搭理人,一副我心情不好,你别来和我说话的模样…搞得大家很尴尬。
我在旁边看着静默无语,还好我们办公室人不多,同事之前也没什么勾心斗角的事发生过。要不然,这态度要搁到大公司里,估计活不过试用期。私底下,我也跟她说,你这脾气得改改,这样子对他人不好、对自己也不好。遇到事情,发不发脾气你都得去解决,是人都会有被气到的时候,既然我们无法做得心静如水,那至少可以控制坏情绪的蔓延吧。
在成年人的世界里,从来就没有容易二字,这句话残忍却又客观。
听完我的话,葡萄一脸无奈的说,我也知道自己这么做不对,可是我这就是这个性子,不像你性子沉稳,不会轻易就被别人给气到,也很少见你发脾气过。我听完很是诧异,原先在别人的眼中,我是个不怎么会生气的人…
可果真是如此吗?不,我只不过在遇到了太多的烦燥事之后,发现发脾气并不能解决问题,相反还会使效率低下,自己心情愈加糟糕外,并没有任何的好外。所以渐渐的,我开始在面对坏情绪来临时,先放下手头上的工作,给自己缓十分钟,等脑袋清醒了再来开口说话做事,你会惊奇的发现,事情圆满的解决了,也并不如你十分钟前想像的那么糟糕。
是的,这或多或少跟我的性子有关,可谁不是从懵懂无知的学生,毫无心理准备就被推入这钢筋铁泥的围墙里?我也是摔过了多少坑,才慢慢自己琢磨过来的。越来越开始明白,你的小性子,除了家里人,没有人会为你买单。
知世故而不世故,才是最好的模样。
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