日结||2019.2.1 day05

昨天因政治任务过多，导致日更延期。

上午陪“领导”去商场视察了工作，完成年前最后一次采购，把一些该买的，不该买的都买齐了。

下午在“领导”要求和带领下，家里前前后后又整理了一番，直到下午6点，只吃了一顿饭。

晚上因为弟弟从湖南出差回家过年，所以我们决定晚上也回家。临近春节，高速人多，车祸不断，导致很晚才到家。

01 早起

一如既往，天未亮，闹钟响，早起的鸟儿有虫吃。早上起来，旁边2个睡神（一母一女），似乎没有一点察觉，睡得很香、很沉。

02 阅读

《书都不会读，你还想成功》的100天读33本书的7个秘诀

1. 购买能够抓住你心的33本书，不论是书的封面、作家还是内容。

2. 每天早晨和晚上睡觉前大声地连说三遍“我今天要读书”这句话！

3-1. 在日记本或笔记本上坚持写读书日记。同时也简单地记录一下书的名字及所读的页数等。 3-2. 严格遵守早晨读书1个小时。

4. 严格遵守晚上读书1个小时。

5. 严格遵守上下班路上各读书30分钟。

6. 每天利用开始工作前的时间和午餐时间读5—10分钟的名言录。

7. 一定要做到平均1周读2本书。

03 运动

运动任务完成，一举两得（运动+买药）。

04 亲子

昨天3人去商场路上，边走边聊天，一句话把“领导”得罪了，一路开始了训话，很大声音。骑在我肩膀上小孩觉得爸爸很委屈，顺手打了一下妈妈。此时，火上浇油，矛盾升级，正在气头上妈妈不理我俩，小孩子开始上演假哭，撒娇，反判情节。我见形势不对，决定认错好合。

05 反思与感悟

一如既往，不管流水帐写的好坏，坚持都把日更写下去。

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