自成“沉下干部”以来，日子、大脑都充实得不得了，天天吃得香、睡得好，可提笔却不知道想写什么了。忽然闪出韩寒之一验语而来：人，长得漂亮不如活的漂亮。
凡事，但有一阳，必有一阴，且阴阳互限，有一利，必有一弊；有一得，必有一失……这是自然规律，是很正常的现象。
当我们能放下对一些外物的执著时，就不会在别人的情绪中悲欢，那样，流言蜚语也自然成为过眼云烟。
别在执著于“外景”中迷失自我，别被人家的说三道四所左右，在别人的情绪中喜怒悲欢，不然就是自我折磨。
属于自己的不要放弃，已经失去的留作回忆，想要得到的就一定要努力，累了就把心靠岸，选择了就不要后悔，苦了才懂得满足，痛了才懂享受生活，伤过了才明白坚强。
总有起风的清晨，总有绚烂的黄昏，总有流星的夜晚。人生就像一张有去无回的单程车票，没有彩排，每一场都是现场直播，学着换位思考，换个角度思考，世界就是另外的样子。
心累的时候，换个角度看世界；压抑的时侯，换个环境深呼吸；困惑的时候，换个角度去思考；犹豫的时候，换个思路去选择；郁闷的时候，换个环境找快乐，烦恼的时候，换个思维去排解，抱怨的时候，换个方法看问题；自卑的时候，换个想法去对待。
不管昨夜经历了怎样的泣不成声 ，早上醒来这个城市依然车水马龙。开心或不开心，城市都没有工夫等人，我们只能选择铭记或者遗忘那一站站爱过或恨过的旅程。生命就是一个绣花。我们从底下看，就是乱七八糟的走线；上帝从上面看，则是一朵花儿。
每天吃一颗糖，然后告诉自己：今天的日子，果然又是甜的。——后记
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