2018-12-08
事实：琪琪来到保定上情绪能量课听说有她乐途的小伙伴严庄，早早在家精心准备礼物，今天见了严庄，一路飞奔回房间给严庄取礼物。
我的感受：那一刻，我很感动，想流泪
我的思维：孩子飞奔下去给小伙伴取礼物那一刻，我只想流泪，那是一个多么热爱生活的生命啊！我曾经错过了什么？这一刻拨动我的心弦，从走在《悟纳合聚成爱》这条路上，我的心越来越柔软，越来越多的感恩感动，越来越容易流泪。
对方的感受：好奇，期待，认同
我的反应/应对：感动，感恩，流泪，写下这段文字。
我的深层需求：重要，爱人，被爱，感恩
我的模式：写下这段心路历程
我可以做些怎样的事来满足我的深层需求：感恩，三禅，内在小孩，与小伙伴链接。
三禅：
1食禅：玉米，菜，咖啡。
2行禅：无
呼吸禅：继续深呼吸
生命力：向上
内在小孩：感恩，感动，想哭
我相信：目标清晰，山再高、只要攀登，总能到顶。路再长，走下去，定能到达。
大永红：快乐，开心
扫除道：无
感恩：1感恩自己这一刻感受到孩子的快乐，这一刻想流泪，感动。2感恩孩子的真实，美好，快乐。3感恩这个场把人与人联结在一起，人与人，心与心的距离到底有多远。爱让距离不再遥远。
你拥有的世界在成就你的人生：发现自己的资源，利用资源做好事情。
祈福：为所有的人祈福，我愿他（她）们远离敌意，愿他（她)们免受身苦，愿他（她)们免受心苦，愿他（她)们健康，快乐，安宁！
思考：感恩，感动，感知。
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