01

我有个同事,怀孕了。昨天发朋友圈,很气急败坏,警告那些算计她的人,说特殊时期她会记仇的。

我这个同事平时比较沉稳,如果不是对方比较过分,她是万万不会发这么大火的。

我们都在底下劝她,想开点,不要气着肚里的小宝宝了。

整整半天她都在坏情绪里出不来,工作也没干好。晚上舒展了眉头,她觉得闹情绪对自己和宝宝都不好。遇到事情了,想办法解决。遇到算计自己的人,以牙还牙。不应该拿别人的错误惩罚自己,让自己的生活一团糟。

02

上班两年,有一天和同事聊天,他们都买了一套或两套房子了,还要继续买。我依旧租房子住,手里也没有余钱。

周末和老公在家的时候,心情特别低落。

内心不自觉,脸上就开始闹情绪。我老公怎么哄都哄不好,索性把我一个人丢在客厅。

我哭的稀里哗啦,他又过来哄。晚上吃饭,我又开始使小脾气,闹性子。

其实,我也不想闹情绪,我就是控制不住我自己。

我老公开导我,家里弟弟刚娶媳妇,我们的钱全支援了,暂时买不起房子就不买。只要我们两开开心心在一起就好,钱多了多花,钱少了少花。

老公一开导,我觉得很有道理,为啥自己想不明白呢。

我闹情绪,既影响了我自己。也让我老公度过了一个不自在的周末,现在好后悔。

街道上的马儿

03

去年4月份,学校组织学生照毕业照。早上6点半集合,我预感这些学生可能会迟到。

老公问我,要不要提前给学生说明,哪个人迟到了,就要严肃处理。

我说不用了。谁迟到,我就不要他毕业了。

我老公一下子就不想和我说话了,直接质问我,为什么这么极端?明明提前发出警示信息就可以避免迟到,为什么只图自己畅快,事后穿小鞋呢。

我当时正为一个学生的事生气呢,所以肚子有气,脑子就开始被情绪控制,说出了不合适的话。

幸亏被我老公给点醒了。

04

前段时间,带学生去北京参加比赛。报到的时候,我把学校的旗交给一个学生拿着,我自己去核实信息了。

第二天去了开幕式,那个姑娘才告诉我,她找不到旗了。

我们团队要用那个旗合影的,我内心一团火涌到心头,想要发火。

喝了口水,告诉学生,在比赛宣传台上合影一张,先不用校旗了。

然后打发他们进考场,我自己去昨天下午报到的地方找旗。

该找的都找了,没找到。

最后赶紧托别人打听,校旗是在哪做的,马上转账预定了一面。

我特别庆幸我控制了自己的情绪。没有影响自己的处事节奏,也没有影响学生的心情。

我家狗儿

我有个同事,也是管理自己情绪的高手。我没见过他当众和谁红过脸,只是偶尔吐槽下。

每次他遇到事,是他的不对,他就积极改正,不是他的错,他会解释整件事,不会让别人冤枉他。遇事处事,绝对不带情绪。

生活有多好,就看怎么管理自己的情绪了。能控制住自己的情绪,生活中的大事小事都会顺溜,不能控制自己的情绪,生活也只能做情绪的奴隶,任由情绪摆布。

要想生活愉快,请管理好自己的情绪。

我种的风信子


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