如果你想恋爱,却无人可谈,怎么办?
先爱好自己
如果你还爱着他,他却不爱你了,怎么办?
先爱好自己
如果丈夫有了小三,不要这个家了,怎么办?
先爱好自己
因为爱好自己是你当下唯一能做的最有生产力的事。
好共振好有感触的几句话,我已经很久很久没爱过自己了,所有重心全在别人身上,很少关注自己了;
几年前的生病身体一直没完全恢复,这几年好很多了就沾沾自喜了,开始任由自己熬夜,吃凉的,不注意饮食,也不运动了;
一直处于别人情绪牵着走的情况,别人一紧张一不开心,我就更紧张,就慌乱,让自己不舒服不开心;
一直委屈的生活,从来不敢表达自己不同的想法……
这一切的不爱自己造成现在自己弄丢自己很多年了,想想挺不舒服的;
抱抱以前那个不爱自己的自己,现在挺好呀,我知道要爱好自己啊,只是现在还不知道怎么做而已;
没关系呀,紫雨老师说爱自己就是要自己感觉好呀,先一点点的来呀,根据自己的情绪感觉呀,让自己先慢慢的开心起来呀;
那些对自己身体造成伤害的生活习惯也可以慢慢纠正下呀,动起来也可以增加身体抵抗力呀;
给自己些时间慢慢的,一点一点的进步,现在也在练习呀,学着让成长,别人身上发生的奇迹也有可能在自己身上发生呀;
爱好自己是基础,丢失的再慢慢找回来,不怕,我正在爱自己的路上,只要一点一点的增加,我也有可能爱上自己哦,不急,慢慢来。
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