最近两天身体欠佳，状态不好，心情有些乱七八糟。人就是这样，身体不好的时候最爱胡思乱想，本来很小的一件事也会浮想联翩。

一件心事，想开了固然很好。一件心事怎么想也想不开，干脆将它丢掉。没心事想岂不更好？

心理学中，有一个经典的“酒与污水定律”。

把一勺酒放到一桶污水中，得到的是一桶污水；把一勺污水放到一桶酒中，得到的仍然是一桶污水。

同样的道理，如果好心情是美酒，那污水就是负面情绪。

一点糟糕的事情就足以打破原本美好的心情，甚至还是还会影响以后的选择和判断。

人生在世，哪能事事称心，万般如意；为人处世，哪能件件圆满，样样无憾？

这世上，纵使日与月，天与地之间，也会有相看两厌，互生疲倦的一天。

你，又何必负赘太多呢？

一生很短，没必要和生活过于计较，大事、小事想开了那都不是事儿！

笑看得失才会海阔天空，心有明镜才会柳暗花明。

别总跟自己过不去，想开、看开、放开，如此而已。

既然快乐是一天，忧愁也是一天，何不快快乐乐每一天？

生活就是一壶琐碎，盛进欢喜，倒掉忧伤。

用恬淡安然的心态，过圆融简单的生活，如此才能放下负累忧烦，静享清欢。

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