客厅的灯坏了，每晚回到家都是黑乎乎的。

昨晚下班回到家，打开房门看到没有生活气息的屋子，近来的各种情绪忽然一下子涌上心头，止不住的哭了起来，且越哭越伤心，撕心裂肺了好一会。

但还是打起精神来，八点左右换好衣服跑去了健身房。

2017年定下了个目标，体重要保持在100斤，阅读100本书。也是借由这个理由，去健身房又续了一年的卡（只要想花钱啊，总会找到各种理由）。和会籍顾问互相扯皮了半个小时，终于把之前的次卡延长了有效期，并在有效期后把新卡激活。

这一次，暗暗下定决心一定要每周坚持健身啊！

办好卡之后已经八点四十左右了。结果想起来健身房太匆忙，只拿了运动内衣忘记拿外面穿的T恤。许是相对痛快的办好了健身卡的缘故，会籍顾问自告奋勇的借给我一件T恤，感谢之后去更衣室换好了衣服。

站在镜子前看了一眼自己，一双简单的跑鞋，一条七分的紧身运动裤，上面是一件运动内衣加上借来的一件无袖的白色宽大T恤，扎了一条马尾辫。左手拿一瓶矿泉水，右手拿着手机，耳朵上带着耳机。就这样，开始跑步了。

好久没有跑了，总是给自己各种理由，不是冷就是饿，总之千奇百怪吧，都能和跑步扯上关系。

这次站到跑步机上，告诉自己要一口气跑到5公里再停下来！速度按到6上先快走了三分钟，然后调到了8开始慢跑起来。

毕竟是跑过一个夏天的人，基础还是有的，一直这样匀速的跑了3公里，虽然有些累了，反而把速度上调到了8.6，想象着村上君说的，我不是人，我只是一架机器，我只要把双脚不停地往前迈去。

很快就跑了4公里，耳机里一直循环播放着前两天去世的乔治·迈克尔的《Feeling good》，这首歌是之前单位的一个老师分享给我的，他是乔治·迈克尔的忠粉，也是通过他的朋友圈才得知才53岁的乔治·迈克尔因病去世。

而我知道这首歌说来也是曲折，最开始是看美剧《疑犯追踪》，被别人推荐听妮娜西蒙唱的主题曲《Ne Me Quitte Pas》，特别喜欢听，后来又去找她唱的其他歌曲，于是就找到这首《feeling good》。

我对歌完全没有研究，自己的五音也是不全，平时也不怎么爱听歌，但是一些有味道的歌曲还是能够沉浸其中。

跑前就在想，听什么歌呢，因为想到了前几天看的乔治·迈克尔去世的消息，从生命脆弱的角度上总归是有些落寞，于是感觉可能比较契合我今天的心情。一边跑一边听，倒也忘记了跑步带来的无聊感。

不知不觉到了5公里。心想，毕竟是好长时间不跑了，今天就这样吧。速度调到6，快走了七八分钟，老一套的拍了照。

从跑步机下来，看着镜子里脸红的发紫的自己，汗水在脑门上一颗一颗的酝酿着，用手一抹带来的是心底生出的一丝成就感。好爽啊！体内肯定分泌了不少的多巴胺，不好的心情都没有了。

随着跑步的完成，想了一下以后的生活，也不是那么糟么，就像跑步一样，定好目标，只管埋头坚持下去，完成之后，对自己就是一次提升。

所以说，跑步的功能于我又增加了一项啊！

2017年，定了一个不算太小的目标，我希望自己能参加一次马拉松，有些怯，其实半程的也可以。

说真的，跑完步就仿佛给自己找回了一些激情啊！好爱这样的自己！

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