每隔一段时间，情绪就要低落一阵。

如果这种低落是伴随着生理周期而来，还可以理解为内分泌的波动，也便可以安慰自己；如果这种低落来的毫无缘由，往往就会让自己不知所措，恐慌而暴躁。

你有这样的感受吗？

自己仿佛置于深渊之中，躺倒在瑜伽垫上，任凭天色由明亮变得昏暗，又由昏暗变得漆黑一片；看着各家的灯火慢慢地点亮，听着窗外汽车穿梭鸣笛的声响，却不为所动。

世界在你眼前是停滞的，或者你希望它是停滞的，这样就可以给自己喘息的机会。

这种低落也并不是无根可寻。你总会在忽然间，厌倦了眼前的工作，厌倦了日复一日的重复，厌倦了没有灵魂的教育，厌倦了无休止的内耗。

你嘲笑自己，为了生活，竟然能接受失去思想的自由；为了饭碗，竟然可以委曲求全；为了自保，竟然可以说出道貌岸然的违心话。

如果物质层面的相对稳定，需要牺牲精神需求而得到满足，那么这份低落和痛苦就是无休止的。它就像一场慢性病，永远不会治愈，只会反复发作，不断折磨你。

那么，为什么不跳出来呢？

曾经的自己也是个轻狂少年，有一种不可战胜的韧劲。那时最喜欢的一句话是：与天斗，与人斗，其乐无穷。

从小学到中学，从高中到大学，因为一些不可磨灭的记忆，或者自认为的伤害，这种韧劲便逐渐被隐藏。但它却从未消失，所以它总会时不时跳出来扰乱我甘于平淡，安于现状的生活，提醒我还有另外一个精神上的自己，需要被满足。

生活的安定和物质的满足，是我们的第一需求，也是大多数人的追求。但是，在精神层面上，如果找不到自己的归宿真的很痛苦。人总是需要通过实现自身的价值来获得精神的满足，而现有的工作却循规蹈矩，像一潭死水，对我而言毫无价值可言。

我很羡慕，也很佩服那些满足于现在生活状态的同事，他们既能享受桃李芬芳的喜悦，又能安享生活的稳定与平静。

有时候，我也可以勉强说服自己，看着孩子们成长，难道不是价值吗？但大部分时候，我做不到欺骗自己，我连自己的精神需求都满足不了，又怎能自欺欺人拿别人的成长来实现自我的价值？

这本身就是矛盾的，甚至有些阿Q精神。我们为什么要通过别人的成长来实现自己的人生价值呢？在我看来，甘愿无私奉献是人的价值，但是追求无私奉献的精神就不是价值。当你陶醉在这种追求的价值之中，以此来获取别人的称赞和自我的价值时，就最没有价值。

我不知道这份胡言乱语，是不是把我的想法表达清楚了。

我很想跳出来，但是跳出来之后呢？我要先想明白这个问题才能自救。就好比娜拉出走了，那么娜拉出走之后呢？

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