日子每天都这么过着，天亮了人们起床上班上学，一日三餐买菜做饭，黑夜来临我们熄灯入眠。从我们呱呱坠地又回归自然来这世上走了一遭到底是为了什么？

这个问题太哲学太深奥了，就像赵本山在小品里说的：“我不研究人是怎么来的，我研究人是怎么走地。”

人在世间生存，所遇千头万绪，什么是最值得追求的，我看，是心情。

昨天早上上学前女儿问：“妈妈上学走路来得及吗？”我说：“来得及我们可以走路去。”“太好了，太好了。”女儿开心的转圈圈，“可以多讲会儿西游记故事喽！”看，孩子的快乐好简单，一块糖或者一个故事就开心雀跃。

其实，人的心情的好坏，是由欲望决定的。凡心情不好，必是欲望得不到实现所致。比方说，想貌美如花，可偏偏平凡如她（他），想生活富裕，可偏偏愁吃愁喝。想孩子学业进步可三天两头被老师请到学校。这样，心情肯定就会不好。

那变郁闷为舒畅，总的办法就两个：

一个办法是让自己变强，最大限度地满足自己的个人欲望，充分体现、展示自我价值，从物质上，别人的评述中，得到外界对自我的肯定。

另一种办法是改变自我，认清自我，使自己适应外界。知足常乐，少去攀比。俗话说：人比人气死人。我们要不断地控制自我的欲望，不去为那些不切实际的愿望而耿耿于怀。放下了也就释然了。

怕就怕强者不知其强，总是得陇望蜀，吃着碗里的看着锅里的，弱者不知其弱，总生出 “小姐身子丫环命”，“心比天高，命比纸薄”的感触。

其实幸福是种感觉，快乐是种角度。只是我们总是仰望别人的幸福，让自己的快乐悄悄掠过。

每天下班，能准备一餐可口的饭菜，同家人一同享受进餐的快乐，闲聊一下当天的见闻，给远方的父母打个电话关心问候一下，饭后一家人在外面散散步，听听虫鸣。临睡眺望一下窗外，看万家灯火逐一熄灭，只有悄悄从身边掠过的风，还有朦朦胧胧的车流声，一切归于平静，心内释然，美好的一天哦！

人生在世，想有好心情，惟自知而已。我烦故我在，我有心情故我在。如果好心情总也不来，那一定是自己出了毛病。

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