马建国的妞妞

挫折

毕竟生活大多不如人意,年轻的我们也都有一个向往的样子,那就是梦想吧,梦想带来期待,期待带来失落,失落就是挫折。未完成心里既定的预期,我们就认定那件事情失败了。

我不写什么鸡汤口号喊着告诉大家去相信自己一定能做到云云,呼吁着盲目下去。

我会觉得,当挫折出现的时候,第一件事就是安慰自己,就算一切很糟糕,我们都必须要面对的。无法逃避,因为越逃避,路就会越弯曲越泥泞,直至把你死死的拖住,拖到身心疲乏,一辈子坐在原地。

安慰自己不等同于自我麻痹。

第二件要做的事情就是自省。失败,大多数的原因是自己的能力不够,找到自己的短处,亡羊补牢为时不晚。

第三件事就是把目标合理化,没有人能一步登天。目标远超出当前的能力的话只会打击自己的行动力。

自制力

自制力是一个很重要的东西,懒惰是无法摆脱的。它来自所有人的天性,附着我们一生。虽然我们无法把它祛除,不过也不能被懒惰控制。自制力是我一直想要追求的。因为每次懒惰的时候总会伴随有深深地愧疚感。

有一本书叫做《自控力》。我一直想把它看完。可是自己的自制力都不足以让自己看完这本书。

自制力连接着我们的效率。效率高总会让我们完成任务更快,效果更好,还能节省出大把时间。

身边那些能同样负担却生活的很轻松的人,大多都是因为他们有很强的自制力,持续高效率。

兴趣

对于效率,还有一个有趣的现象,在自己去做自己想做的事情时,效率往往比被迫去的做要高很多。主动做事的人更专注。就像我在写文章的时候,一旦有条件,一篇两千字的文章可以流畅的写完。而且不知不觉中,发现时间过得很快。

做自己喜欢做的事情时,大概是因为主观想去做,有一种类似于追求的欲望去保持动力。

它也可以让自己从不开心中暂时解脱。是我们自我救赎的首选推荐。

思考

十八岁的我开始写作,开始思考,思考写什么,思考怎么样写的新奇,思考怎样是好的文字,后来自己思考日常的生活与人生。

保持思考,可以让自己避免麻木,思考中能够慢慢摸索到自己喜欢什么,思考我们要做的是什么。

思考让我们主观的去认识世界认识自己。

微笑

我们的生活中需要微笑,与熟人擦身而过的微笑,与陌生人初次见面的微笑。既能带来一个愉快的氛围,也能提高自己的颜值,并且让自己更开心。

眼泪

十八岁以后的生活开始变得和之前不同,事情多了,情绪多了,积累到某一个点上就会突然崩溃。

不过不用回避眼泪,哭过以后心情会好很多。去看一场感人的电影,听一首催泪的歌吧。

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