一年之计在于春,一天之计在于晨,往往最美好的都在开头时。好心情也是一样,每天的好心情会带给你一天积极的态度,每天的好心情会带给你一天身心的愉悦,每天的好心情会扫清你一天的疲惫,每天的好心情会化解你一天的烦恼。

有一个年轻的朋友,每天总是愁眉苦脸的,抱怨各种不公,抱怨家庭、抱怨领导、抱怨同事,抱怨这个那个,反正有点烦心事首先就是抱怨。抱怨着抱怨着整个人的状态心情都是很糟糕。每天心事不断,做什么事都不认真,注意力也不集中,这样一天天人都有些神经质了,对人的态度、做事的效率都大打折扣,她总觉得自己什么都是最对的,以自己为中心,不认可任何人和事,不愿意去理解和沟通,慢慢的她也就变成了一个消极的人,看上去人都老了很多。

还有一个年长的朋友,每天总是开开心心的,对每个人都微笑面对,看上去朝气蓬勃、气色也相当好,每天工作、生活的都很有规律,她也有很多事要做,可是面对每件事都用积极的态度应对,难事都不难了。好心情让她的心态也变得年轻,生活也有滋有味。

好心情会写在脸上,坏心情也同样会写在脸上,同样是一种心情何苦去选择坏心情呢?好心情这么重要我们就一定要好好珍惜,不要让所有的不愉快干扰到它。平时我们不要把生活上的一些事或是说觉得做不好的事,当成一种负担,从而影响到你的心情。那些影响你的人或者事一定经不起时间的推敲,时间流逝过去,往往那些觉得难做的都会迎刃而解。可能你还会回头想想那些事也不是那么难嘛。不要因为那些早晚都能过去的事情坏了你的心情。

不要过分执着,执着那些没有必要的事情,尽量用平常心去对待,用一份好心情去面对。好心情绝对是一剂良药,能让你健康、能让你愉悦、能让你变年轻、能让你更漂亮。

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