不减肥是不行的,

喜欢的衣服就算得到了,

但穿上不好看那就不算拥有。


努力变成更好更优秀的自己,

只因为想在遇见心仪的一切时,

自己能足够有把握住机会的力量。


其实减肥不仅仅是减肥,

这过程更是教人如何自律与坚持,

让你自己知道,你看,你也可以做到的~

关爱自己的身体健康,学会形象管理吧!


人如其食

学会给自己身体需要的食物

而不是凭喜好放纵自己的胃


老佛爷送给减肥的姑娘的三句话,共勉:

不要老是吃让你心情变好的零食。

巧克力舔一舔就吐出来。

这世界没有厌食症的人,只有瘦人。

3月5日雷锋日

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