文｜鸣凤乔

最近几年，我每年冬天都会感冒。如果只是小感冒就不值一提了，而我是整个冬天都在感冒，这当然跟免疫力低有关系。可是提高免疫力可不是三天两天的事，那可是一个长期工程。

北方的冬天室外平均零下20多度，所以冬天也是感冒的多发季节。

虽然室内并不冷，但我对温度的敏感度是极高的。前几年房间里零上22摄氏度对我是正好的，当然温度越高越好，低一点，我就会感觉浑身发凉，凉的时间长了，准会感冒。

最近几年，对温度的要求又高了一点。室内温度必须达到零上24摄氏度，低于这个温度，肯定会感冒。

一感冒，就会缠缠绵绵半个冬天，那个滋味，三言两语无法说清。不发烧还好，一发烧就会心率加快，心脏跳得咚咚响。还会有许多其他的并发症，比如说嗓子发炎。免疫力低，自然对各种病毒病菌防御能力差，抵挡不住它们的入侵。

这种时候，就必须去医院了，所以我是医院的常客。

医生也没有什么好办法，只能控制病情不要发展得太快。如果有特效药，就不会整个冬天都在感冒了。

医生没有办法，也得去医院，因为自己在家治疗会更加严重。

最近的每一年冬天都差不多这样。反反复复感冒，免疫力只能是更差了。

好在冬天总会过去的，气温回升，阳光明媚，春暖花开的季节到来之后，身体里的阳气也渐渐回升，感冒才在不知不觉中走了。

我常常想，心脏这样不合节拍地乱跳，是不是快要死了。可是每一次又挺过去了，真是奇迹。

每一年的冬天，身边都会有一些老人因为感冒导致并发症死去。他们不是死于感冒，感冒只是一个导火索，由于感冒引起了其他的基础病，再加上老年人身体各个器官都老化了，所以加速了死亡。

今年来南方过年，南方没有暖气，我来的时候室外零上10多度，房间里阴冷，很快我就感冒了。

感冒已经在我心里有阴影了，我真的害怕还像往年一样，病上一个冬天。

由于室内温度低，取暖要用空调。有一天，儿子把空调温度调到零上31度，这样的温度持续了一个下午，我的感冒竟然好了。

这时候，我还不知道是空调高温的缘故。大家都知道，空调不是总开着的，当关掉空调的时候，感冒的感觉又来了。再打开空调31度，周身都很舒服，感冒又没了。

最冷的那几天，我们24小时开着空调，感冒竟然彻底好了。

虽然身体还是很虚弱，但我每天都坚持在客厅走5000步左右。今年的感冒是好了，但免疫力提高了才是硬道理，免疫力上来了，才能保证以后不感冒、少感冒。

专家说：冠状病毒感染也是一种感冒，死亡病例多是老年人或是有基础病的人。

此时，我不免会对号入座，唯恐感冒，不敢有丝毫的大意。如果还像往年一样，感染发烧，就不用自己去医院了。

看来，这个冬天来南方是英明的决定。

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