前任3这么火，今天和大家聊一聊健身版的前任3。

肌肉散了是因为一个以为不会走，一个以为会挽留。

脂肪离开肌肉之后，肌肉才能真正成长为肌霸。

脂肪的使命就是陪伴，肌肉的使命就是让我成长。

成长不一定会得到什么，一定会失去什么。

有些肌肉是注定让你成长的。

再深的肌肉也抵挡不住脂肪的交错。

人生每个不同的阶段，会有不同的身材停留。

总有一些肌肉来，总会有一些脂肪离开。

如果肌肉离开了我，我就大喊500遍“肌肉，我爱你”

如果有一天肌肉离开了我，我就猖狂吃鸡肉吃到吐。

每个人都会遇到想要的身材，放手舍不得，坚持又太累，希望大家都能勇敢！和脂肪“前任”说再见，和肌肉“现任”说你好不能在最美好的时光里瘦下来，是对青春的辜负。

摩卡健身，您身边的健身专家。

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