我参加了一场年度扎心饭局,中间差点呆不住,在卫生间缓和了五分钟,又回到饭桌和大家说说笑笑。
我在洗手间的镜子里面看到自己眼中的红血丝,骂了句,你真是一个怂包。
有那么一刹那,我也想转身走人,但是没穿外套,冬天外面太冷。
为什么要参加这场饭局?给自己一个交代,我再也不会回头了,把悲伤和被抛弃的感觉留在2017。
长久以来,我陷入一种模式:(参照永澄老师的模式)
受挫 ——> 打击——>愤怒+悲伤——>别人凭什么这么对我——>累/内耗
一切不甘心都来源于当年傻乎乎的不保留的付出却没得到相应的回应。
小孩只分对错,大人更在乎利益。
大部分事情,不是因为想明白才无所谓,而是因为无所谓才想明白。
我想更改为一种新的模式:
受挫——>我不行——>分析哪里不行——>去学习、去试错、去摔倒、去站起来——>变强大——>受挫
第一次我的理性战胜我的感性,这个过程原来没那么难。
请让我把悲伤翻页,跨过2017,迎接2018。
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